红烧鱼块的做法
红烧鱼块是一道在家常菜中很受欢迎的一道美食。它的做法简单,口感鲜美而且健康,让人一吃就停不下来。
所需食材:
- 鱼肉:500克
- 葱姜蒜:适量
- 青红椒:适量
- 料酒:适量
- 盐:适量
- 酱油:适量
- 糖:适量
- 生抽:适量
- 老抽:适量
- 淀粉:适量
- 清水:适量
步骤:
- 准备好所需的食材和调料。
- 鱼肉洗净,切成大小均匀的块。
- 鱼肉上加入料酒、盐、少量生粉搅拌均匀腌制15分钟。将葱姜切成小块,青红椒切丝备用。
- 将腌制好的鱼肉块放在锅中蒸5分钟,取出晾凉。将切好的葱姜放入锅中爆香,加入适量清水,煮沸。
- 加入适量的酱油、糖、生抽、老抽,再放入青红椒丝,再次煮沸。
- 最后加入适量水淀粉勾芡,加入放好的鱼块,小火炖15分钟左右,让酱汁渗透到鱼块里即可。
这道红烧鱼块是一道美食,不仅味道鲜美,而且健康不油腻,是一道美味又适合家庭做的一道佳肴。