在日常生活中，我们常常会遇到这样的情况，就是别人的话语和表情相差非常大。比如，当我们问别人“你今天过得怎么样？”的时候，别人虽说“还好”，但是表情却明显有些沮丧。这时候，我们的直觉告诉我们，别人在撒谎或者隐瞒一些事情。
实际上，这种现象在心理学中有一个专门的术语叫做“微表情”。所谓微表情，就是指人们在进行面部表情的控制时，快速、瞬间地发生的微小、不易察觉的表情动作。这种表情动作的持续时间非常短暂，通常只有1/5到1/25秒的时间。
微表情在心理学中被认为是人类表情控制机制中的一环，是一种不可避免的反应。当我们真正感受到某种情感的时候，面部的表情控制机制就会失效，引起微表情的出现。虽然微表情非常微小，但是对于心理学家来说，它却是读懂人类情感的一扇窗户。
读懂微表情需要训练和专业知识，但是我们可以通过一些简单直观的方法来初步识别。比如，当一个人撒谎的时候，会瞪大眼睛并保持不自然的表情，当一个人想要掩饰内心的不安时，嘴角会往上微微弯曲。这些表情可能非常微小，但是只要我们留心观察，就能够发现它们的存在，进而推测出对方的情感状态。
微表情是人类情感表达中的一种重要形式，也是心理学研究的重要方向之一。只有当我们留心观察，积极学习相关知识，才能在交际中准确地读懂别人的情感和心理状态，以达到更好的沟通和交往效果。
