在快节奏的生活中，我们不断地追求着更好的物质生活，但是内心的平静却越来越远离我们。无数人开始思考，如何才能找回原来的自己，追寻内心的平静。
走进自然，回归内心，是很多人寻找内心平静的一个方式。走进青山绿水，置身于大自然的怀抱中，让自己沉淀下来，听着鸟语花香，看着流云飘过，减缓自己的步伐，静心体验几天安逸，这样的体验，能够让你找到原来的自不由的高呼起来。
静心修行，也是追寻平静的一种方式。学好一门技能，会一种乐器，画一幅画，这些都是让你心灵回归的途径。
摆脱消极负能量的环境，身边有负能量的人，不断的将自己的情绪传递给你，让你的情绪越来越沉重，往往自己的快乐与平静往往受制于自己身边的这些人的快乐与悲伤。所以一个人在追求平静的时候，也需要拥有一份拥有一份健康的感情、积极阳光并且可以给你带来正能量的社交圈，你的内心才能保持平静，那时的你，便是真正的原来的我了。
