男人四十岁，是一个魔幻的时刻。很多人都特别鲜明地感受到，自己由一个不太靠谱的青年，峥嵘走来，成为了一个稍微可靠的中年人。但中年人的阶段，却又是一个尴尬的时期，容易浑浑噩噩地度过。对此，我们可以从以下角度来进行改变，让自己成为生活中的赢家。
身体健康
身体健康是重中之重，要把生活的重心放在保持身体健康上。大多数人在四十岁之前的体育锻炼、健身、跑步、爬山等运动是非常必要的，这有助于维持身体的正常状态。别忘了，健康的身体是赢家的基础。
职业发展
职业上，在四十岁时，大多数人都已经有了自己的事业或者职业，所以，在此之后，重点是如何提高职场能力，让自己更加出色。可以利用一些的智力训练、创新工作业务、从业务的流程和实施方法中发现问题并解决它们来提高职业能力。
婚姻家庭
对待婚姻家庭，四十岁前的事情可能更多地是追求和热恋，而在四十岁时，到了一个事业和家庭之间的平衡点，对婚姻家庭应该有更多的关注和照顾。要注重用心去关心你的伴侣，家庭的重要性是不言而喻的。
兴趣爱好
保持兴趣爱好也是提高生活质量和幸福感的重要方法。不要把时间都花在工作上，可以参加一些社区活动、参与一个团队运动、找一些爱好朋友分享等方式，这有助于压力的释放，心情的放松，最终提高幸福度。
男人四十岁，是一个思考自我的时刻，逆境的形成并非我们所能决定，但我们能通过提高对身体健康、职业发展、婚姻家庭和兴趣爱好等方面的关注度，成为一个生活中的赢家。
