紧张症，也被称为焦虑症，是一种常见的心理障碍。它表现为持续、过度的焦虑和担忧，影响了个人的日常生活和工作。紧张症的症状有时可能与正常的压力和担忧相混淆，但当这种焦虑成为日常生活的主导时，就可能需要接受治疗。
紧张症的常见症状包括：心悸、呼吸急促、恶心、头痛、失眠和焦虑感等。这些症状可能导致个人的情绪低落、注意力不集中以及社交和学业等方面的困难。
紧张症的原因是多方面的，包括遗传因素、生理因素和环境因素等。有些人可能具有家族遗传的风险，而其他人可能由于生活中的压力和挑战引发了焦虑。不良的生活习惯和心理应对方式也可能加剧紧张症的症状。
治疗紧张症的方法包括心理治疗和药物治疗。心理治疗通常包括认知行为疗法和心理支持，帮助患者改变不良的思维和行为模式。药物治疗常用的药物有抗焦虑药物和抗抑郁药物，但需要在医生的指导下使用。
