你是否常被他人批评自己的某些个性，但多次被叮咛批评之后依然难以改变？这是一种坚持自我特质的情况，也是许多人经历过的挣扎。那么我们该如何解决这样的问题？
一个不错的方法是对个性进行分析以寻找其优点。我们若对自己的坚持进行清晰分析，找出优点，就会增加自信，同时也会在自我坚持的同时学会放宽心态。例如，你可能会发现自己有些倔强，而这种倔强可能来源于对事物的严格要求和不欲让步。这种个性可以成为创新和改善的源泉，所以你完全可以为自己的坚持自豪。
此外，多和家人、朋友沟通交流也是重要的方式。有些个性特质可能与童年经历，或者经历过的人际交往有关，如果我们能透过和亲密关系人员的对话，了解到自己的优点、成长和求变的理由，也许就能真正放下抗拒改变的障碍。
最后，我们需要相信自己，相信自己铸就的独特个性特质。无论是工作、学习、或者人际交往，我们都有自己独特的价值和贡献。信任和建设自己的个性，也是进步和成长的必经之路。
